Benessere e centri termali: ritrovare l’armonia tra mente e corpo

Aquardens, le suggestive terme di Verona tra il Garda e la Valpolicella

Fonte di salute per il corpo e per la mente, le terme sono la meta ideale per chi desidera prendersi una pausa dalla routine quotidiana e ritrovare l’equilibrio psicofisico.

Dopo le ferie estive, in particolar modo, si corre il rischio di passare troppo repentinamente dal relax vacanziero a ritmi di lavoro troppo serrati, azzerando le energie e mettendo a repentaglio il benessere mentale e fisico.

Gli stabilimenti termali, in questo senso, sono il luogo perfetto per ricaricare le batterie e ripartire. Le preziose acque curative, oltre a esercitare un’azione rilassante su tutto il corpo, sono un toccasana per l’apparato respiratorio, aiutando a prevenire e curare patologie come sinusiti, riniti, faringiti e persino bronchiti. Inoltre le cure termali sono raccomandate nel trattamento di problematiche dermatologiche come psoriasi, dermatiti o eczemi e aiutano a combattere artrosi e reumatismi.

L’Italia, grazie alla sua peculiare conformazione geologica, è il Paese in Europa che vanta il maggior numero di stabilimenti termali: ben 326 strutture, presenti in 20 regioni e 170 comuni, che godono di apprezzamento e riconoscimento a livello internazionale. Ospitando ogni anno quasi 4 milioni di persone, rappresentano un’eccezionale risorsa naturale ed economica.

Tra i centri più rinomati e suggestivi, Aquardens SPA è il parco termale più grande d’Italia: un’area wellness che si estende su 1.500 metri quadri con piscine, vasche idromassaggio, cascate cervicali, sale relax, grotta salina, musicoterapia e molto altro, per un totale di 5.200 mq d’acqua salso-bromo-iodica dalle proprietà benefiche. Un vero angolo di paradiso, incastonato tra le colline della Valpolicella, a pochi chilometri dal Lago di Garda, meta di centinaia di migliaia di visitatori ogni anno.

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